醫學新知

賴英明教授專欄
  • 分享
  • Share on Facebook
  • Share on Line

工作時數太長或負重太多會影響受孕

2018-01-08
根據哈佛公共衛生學院針對全美國1739位女性護士2010-2014研究,在12個月內無法懷孕者有16%。每週工作時數超過40小時者比工作21-40小時者懷孕所須時間延長20%。每天必須移動或抬起25磅以上數次(例如搬病人)者,懷孕所須時間延長50%。研究也顯示時常值夜班或日夜輪班者並不會影響受孕時間。 
而每天必須多次負重者,即使排除月經不規則的人後,其懷孕所須時間仍延長33%。對於體重過重者,每日多次負重對懷孕的影響更大。 
學者對於努力想要懷孕者的建議包括維持健康體重,適當運動,不抽菸及避免身心的壓力。
2015/08/30